كيـ؟ـف تقوي ارادتكـ..؟!!

كيف تقوي إرادتك

خطوات عملية لمن يعاني من ضعف الإرادة أرجو أن تتبعوها:

• أوّلاً : اعرض على نفسِك هذا السؤال : هل أنت مُقتنع بالوضْعِ الّذي أنتَ فيه ؟ فكّرْ قبل الإجابةِ وانتبه !!!
فإنّك إذا قُلْتَ : نعم أنا مُقتنعٌ بالوضْعِ الّذي أنا فيه فـلن تتحرّكَ إرادتُك مُطْلَقاً ، وبالتّالي ينبغي أن تُزيلَ عنك هذه القَناعةَ الخادعةَ ،
فاجْتَهِدْ الآن في إقناعِ نفْسِك بِعَدَمِ الرِّضا وأنّه يجِبُ عليكَ العملُ للتغيير إلى الأفضل ، واجْعلْ هذا الأمر تحدّياً أمامك لإثباتِ الوجود ،
وهاجِساً ملازماً يراودك في اليومِ والليلة . إذن فأوّلُ إشارة ، لا تقتنِعَ بوَضْعِك ولا ترْضَ عنه !!

• ثانياً : حدد نُقاطَ ضعْفِ إرادتِك وأسبابَها ، ( البيئة ، الأصحاب ، الفراغ ، النّفس الّلاهية ، .. ) ثمّ فكّرْ في الأرباح
الّتي ستجنيها بعد الخسائرِ الّتي أنت فيها الآن ، فكِّرْ في العواقب ، فإنّ التفكيرَ في العواقب دأَبُ العُقلاء .

• ثالثاً : بعد أن حدّدتَ أسبابَ ضعْفِ إرادَتِك ، فكّرْ في طُرُق تُعينُكَ على التخلّص من هذه الأسباب ( تغيير الببئة ،
إشغالُ النّفسِ بأمور نافعة كالقراءة ، أو الكتابة ، أو الرياضة ، أو الزيارات ، أو غيرِها من النّشاطات الّتي تناسبُ وضْعَك )
اِبْدأ عمليّاً بِحِرْمانِ نفْسِك من بعضِ ما اعتدتَ عليه تدرّجْ في ذلك فكّر في أشياء تعوِّضْ هذا الحِرْمان ، وأشْغِلْ بها ذِهْنَك ووقتَك..
غيّرْ بيئتَك قدْرَ اسْتِطاعتِك . حتّى لو غيّرْتَ وضْعَ الأثاث ، مكانَ الملابس
اجْعلْ لِنفْسِك هدفاً كمّيّاً (عدداً زمانياً ، عدداً حركيّاً ، .. ) بحسَبِ نُقْطةِ الضّعف
اِمْتَنِعْ عن البيئةِ الّتي تَعودُ بكَ للماضي . أصحاب ، أدوات ، أماكن..
توكّل على الله ، وادعوه ، واعلم أنّ كيد الشيطان ضعيف ،
وثِقْ في قوله تعالى : ((والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا وإن الله لمع المحسنين))
منقوول للفائده..

مشكووره اختي ع النصايح المفيده..

ننتظر جديدك عربجيه..

نصائح مفيدة ان شاء الله الكل يستفيد

يسلمووووا خيتو ..

ملاك الكون كتب:: مشكووره اختي ع النصايح المفيده..

ننتظر جديدك عربجيه..

العفو ملوكه..نورتي الصفحه بمرورك..

**meme** كتب:: نصائح مفيدة ان شاء الله الكل يستفيد

يسلمووووا خيتو ..

مشكوره ع المرور ميمي نورتي الموضوع بطلتك الحلوه اختي..

موضوع رائع ونصائح اروع

بوركتى

وردك اروع واروع مديرتنا نورتي الموضوع..

يضحك

مشكووره ع النصايح عربجيه

ننتظر جديدك

يطير

العفوووو دموع..

يسلموو ع المرور اختي..